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[건강강좌] 웰튼병원, 양천어르신종합복지관 건강강좌 다녀오다!
[건강강좌] 웰튼병원, 양천어르신종합복지관 건강강좌 다녀오다!
등록일|2015-07-10 조회수|17956

 

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안녕하세요! 웰튼가족 여러분!
웰튼병원은 오는 7월 9일 양천어르신종합복지관에서
어르신들을 위한 건강강좌를 진행하였습니다.


 

 
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강의가 2시이다 보니 많은 어르신들이 식사를 마치신 후라서

졸리고 노곤하실 시간이더라고요~

강의 시작전에 건강박수를 치며 어르신들의

나른했던 몸을 일깨워 주는 시간을 가졌습니다.

 

 

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평소에 골다공증에 관심이 많았던 어르신들 70여명이 참석해주셨어요~
어르신들 한분한분 참 고우십니다~

 
 
 


 

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이날 강의 주제는<골다공증의 예방과 치료>라는 주제로 진행되었습니다.
웰튼병원 이경희 간호부장님이 직접 강연을 맡았습니다.



 

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골다공증의 진단, 증상, 원인, 치료방법, 예방을 위한 식단,
예방을 위한 생활속 운동 등을 설명해 주셨습니다.


 

 

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어르신들도 연신 고개를 끄덕이시며 강의에 집중하셨어요.


 

 

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어르신들은 뼈가 약해 넘어지시거나 하면 쉽게 골절이 되니
미리 조심해서 다칠일이 없게 하는것이 중요하겠더라구요.


 


 

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예방이 최고의 치료법이란 말도 있듯

어르신들 항상 조심하셨으면 좋겠습니다.

 

 

 

 

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 특히 골다공증 예방을 위한 스트레칭법을 알아보며
같이 스트레칭을 하며 운동하는 시간에는

 

 

 

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이렇게 많은 어르신들이 이경희 간호부장님을 따라
열심히 운동하시는 모습을 보며 마음이 흐뭇해지더라구요~

 

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스트레칭 후, 평소 궁금했던 관절 혹은 뼈 건강에 대한 질의응답 시간을 가지며
성황리에 건강강좌를 마칠 수 있었습니다 ^^


앞으로도 웰튼병원은 지역사회 어르신들을 위한 찾아가는 건강강좌를
지속적으로 진행하겠습니다.


감사합니다

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[ 게시일 : 2014년 4월 23일 ]